🏀 Focus respiration abdominale

07 Mar 🏀 Focus respiration abdominale

Posted at 09:15h in Sophrologie by CP 0 Comments

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Avez vous déjà entendu parler de la respiration ventrale ou abdominale?

C’est simple, c’est physiologique et bénéfique

✔️ améliore la concentration
✔️ apaise les douleurs
✔️ permet de mieux gérer son stress

PS : Un élève m’a dit dernièrement, « je n’ai pas de tablettes de chocolat mais de la mousse au chocolat ». 😉

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Cindy Pauloin, professeure de sophrologie et praticienne en aromathérapie, je propose des prestations en groupe a la carte

14 place de l’église 53260 Entrammes Laval – Mayenne