Laval, Mayenne (53)
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la Sophrologie
revenir à sa respiration, penser à mes dernières vacances au bord de la mer, ou la montagne, apprendre un petit geste que je pourrai utiliser quand j’en ai besoin,
Ca aide à revenir au moment présent et ça apaise.
Je souhaite une pratique simple et accessible et qui vous ressemble
“Je vais refaire l’exercice du geste refuge que j’ai appris dès demain”
Professionnelle de la protection de l’enfance
“Après la sophrologie lundi, j’ai dormi comme un bébé, merci à vous”
madame N, la ligue contre le cancer
“J’ai appris plein de choses sur le bon et mauvais stress, super intéressant”
Etudiante en soins infirmiers
Des prestations adaptées à vos besoins
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Cindy Pauloin, sophrologue, je propose des séminaires, tables rondes et aussi des ateliers en groupe ou individuel
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